張小紅-女人30提案

【running EXPO adidas 101跑步博覽會】

富邦馬結束了～adidas跑步博覽會還是持續至12/28

要來補充說明之前到adidas博覽會所做的體驗

［footscan動態足形檢測］

 
為什麼要測這個呢？！很多初跑者最常遇到的問題就是選擇跑鞋，

甚至有些跑很多年的跑者，選錯跑鞋仍渾然不知，所以這個測驗就非常重要了，

完整移植日本專業跑者服務，透過跑鞋專家與專業動態 footscan 足測分析，

解析出個人足型特色、足部落點與壓力分佈，推薦最適合你的鞋款。

懂了嗎？！工作人員一開始會很專業的告訴你，待會檢測的項目是什麼？

然後會請你在跑道上試跑，之後會依腳部落點顏色為你解說，

我用我的來示範說明好了，從我足測圖片中可以看出，我已右腳為重心在跑步，

尤其是右腳跟特別用力，因為特別用力，所以抬起腳的速度也較左腳不靈敏，

難怪每次跑一跑，右腳都特別痠～這是真的啦！所以依這圖，

工作人員建議我，跑步腳落地時，儘量整個腳掌平均落地，並且左右腳平均，

加上我的左腳較寬，所以呢？試穿時務必以左腳來試穿，才不會用右腳試穿買回家後，

但左腳其實太小了，你對於你跑步姿勢有問題或是選鞋遇到困擾的人，

剩下三天，可以去測測看，真的非常不錯喲！

［挑戰全世界最快跑者的速度］

我非常不自量力的去挑戰，然後很丟臉的在會場中大吼大叫，

遊戲規則是這樣的，當你站上跑步機後，工作人員會開始慢慢調整速度，

會先調到12，然後你說ＯＫ後，開始往上調到20，速度開始慢慢變快，

我真的覺得我是寵物鼠不停的在跑，但快到20前，我的腳早跟不上跑步機速度，

第一次挑戰失敗，盪鞦韆第一次，然後又不知死活挑戰第二次，這次調整一下步伐，

終於可以撐到速度調到20，但調到20後3秒～5秒，已不記得到底幾秒，只記得剛到20，

我很快又去盪鞦韆了，哎呀呀！還是需要練過的，我已放棄，不想再挑戰，

此時我已深知，我的兩隻腿，絕對無法撐出我肥胖的身軀，無發飆出3分速！

但其實這滿好玩的！應該是盪鞦韆真好玩～我真是厚臉皮啊！

還沒去過adidasＥＸＰＯ的朋友，真的可以去玩玩！很棒很棒！

＃iamarunner  #我是跑者